Entrenamiento Asertivo
Actualizado: 4 mar 2021
La forma de interaccionar con los demás puede ser fuente de estrés y de conflictos.
El entrenamiento asertivo nos permite interactuar para hacer valer nuestros derechos sin desmerecer los de los demás.
Vea el video exclusivo de entrenamiento asertivo en scabelum.tv.
La asertividad fue descrita inicialmente en 1949 por Andrew Salter como un rasgo de personalidad.
Investigadores tales como Jakubowski-Spector (1973) y Alberti y Emmons (1970) descubrieron que las personas que mostraban una conducta relativamente poco asertiva creían que no tenían derecho a sus sentimientos, creencias y opiniones.
Se tiene una conducta asertiva cuando se defienden los derechos propios de modo que no queden violados los ajenos.
Algunos piensan que el entrenamiento asertivo vuelve a personas agradables en irascibles y quejicas o frías y calculadoras.
NO ES CIERTO
Puedes ver el video en scabelum.tv
